1. Bueno actualmente por la situación que atraviesa el país y el mundo entero estamos mas al pendientes de noticieros o simplemente para liberar tensión o estrés podríamos inconscientemente utilizar de excusa el estar atentos de la televisión todo el día o la mayor parte del tiempo.
La solución que yo propongo es que ; seleccionemos que tipo de contenido formativo y positivo nos suma para salir adelante a esta situación , pienso que quizá el identificar un programa que, nos ayude a sentirnos mas relajados ante esta situación y a la vez el establecer un horario destinado para este tipo de entretenimiento, no nos consumirá mas tiempo de lo ya planeado en nuestra anterior actividad.
2. Los hijos y las ocupaciones para los que son ama de casa.
Compartirán este pensamiento conmigo las que son madres de familia, pero bueno con nuestras actividades planeadas ,enseñaremos a nuestros hijos a disciplinarse y así ellos entenderán que para todo hay un momento.
3. Ir al Super .
Podríamos realizar una lista para absorber el menor tiempo posible en esta actividad conforme a las necesidades de nuestra casa y familia podremos salir en un tiempo mas prolongado y así cuidar nuestra salud.
4. Las redes sociales e Internet.
Esta pienso yo, es la mayor fuente de distracción porque en este tiempo no estamos cerca de muchos de nuestros seres queridos, pero pienso que con una muy buena organización podremos disfrutar esos momentos destinando un tiempo y una parte del día en particular, de la misma forma ,con nuestros contactos en redes sociales cualquiera que esta sea, pienso que de no respetar el tiempo que dispusimos para nuestro desempeño académico estaríamos desaprovechando la oportunidad, que tenemos ahora de sumar a nuestra vida profesional y laboral un estudio universitario o adquiriendolo en el caso de los que aun no hemos tenido la oportunidad.
